Atividade 05

A gordura em nosso corpo pode ser benéfica e ao mesmo tempo prejudicial. Benéfica, pois sua presença em nosso organismo é essencial para o equilíbrio do nosso IMC (Índice de massa corporal) e prejudicial, pois pode a acarretar no aumento da taxa de colesterol e com isso a vir a desenvolver diversos problemas de saúde como, por exemplo, o infarto e a obesidade. Um dos principais fatores causadores no excesso de gordura em nosso organismo é através da má alimentação, pois cada vez mais a população vem optando por uma alimentação “mais prática”, ou seja, optando por Fast-food, frituras, refrigerantes etc.



Mas não é somente através da má alimentação, outro fator responsável por esse acúmulo é pela falta de exercícios físicos, cada vez mais as pessoas estão ficando sedentárias, seja por falta de tempo ou simplesmente por fadiga.

Muitas pessoas acreditam que essas doenças atingem somente os adultos ou aos idosos, mas há várias crianças e jovens que sofrem desses males. Com o aumento da taxa de colesterol, acarreta no entupimento das veias, causando o infarto. Também devido a obesidade, ocorre esse problema, ocorrendo em alguns casos, até mesmo a morte.

Enfim, viu se que o acumulo ou a presença de gordura pode ser ao mesmo tempo bom e ruim. Devido a isso, é que se aconselham a fazer exames rotineiros, para ver se está tudo certo em nosso corpo.